Страх – это нормально, его испытывают все. У большинства людей в голове идет постоянный внутренний диалог паникера, который выматывает и отнимает силы. Нужно научиться выключать его. Для начала можно встречаться взглядом с девушками. Не пялиться, как маньяк, а просто устанавливать зрительный контакт. Среди множества представительниц прекрасного пола найдутся хотя бы …
Read More »