Боли в груди могут иметь колющий, режущий, ноющий характер. Особенности дискомфорта нельзя расценивать как признак определенной болезни сердца. Аналогичные ощущения возникают при патологиях дыхательной или опорно-двигательной систем.
Боль в груди может указывать на порок сердца. Например, так проявляются воспалительные процессы – перикардит и миокардит. Это симптом патологий, но без исследований определить диагноз невозможно. При появлении следует не самодиагностикой заниматься, а обратиться к врачу.
Самолечение вредит здоровью.
Симптомы разных сердечных отклонений
Сдавленный нерв в области груди из-за неправильной осанки ведет к невралгии. Определить тип боли без ЭКГ, УЗИ или рентгенографии сложно. Признаки такой невропатической боли:
- четкая локализация
- резкий, интенсивный, приступообразный характер
- концентрированность неприятных ощущений
- необходимость поверхностно дышать
- нарушения чувствительности кожи
- уменьшение двигательной активности со стороны поражения
Невралгия усиливается при движении или вдохе. Уменьшается при перемене положения тела.
Характеристики боли в сердце, возникающей на фоне переживаний:
- кратковременный характер
- после отдыха проходит самостоятельно
- не возникает обморока, потемнения в глазах
- иногда закладывает уши
Симптомы стенокардии типичны. Возникает приступ давящей сжимающей боли под лопаткой либо за грудиной. Дискомфорт также может возникать в плече или на внутренней стороне любой руки.
При инфаркте наиболее узнаваемым симптомом обычно является боль в средней части грудной клетки. Другие симптомы включают:
- дурноту или обморок
- сильное потоотделение
- тошноту
- одышку
- усиленное сердцебиение
- неровный ритм сердца
У больного нередко развивается отечность рук и ног.
Ишемические процессы сопровождаются интенсивной болью давящего характера, которая возникает после напряжения и сохраняется на протяжении примерно 30 минут.
Сердечная боль на нервной почве
Острый коронарный синдром – это снижение или прекращение кровоснабжения сердечной мышцы из-за закупорки либо сужения коронарной артерии. Плохое кровоснабжения грозит ишемией. Обычно артерия уже частично сужена из-за накопления холестерина. Другой причиной является спазмы, останавливающие кровоток. Могут быть вызваны стрессом, курением, употреблением алкоголя.
Нервная система человека и его сердце тесно взаимосвязаны.
Стрессовые реакции активизируют симпатический отдел нервной системы, человек отмечает следующие симптомы во время сильных переживаний:
- учащенное дыхание, одышку
- чувство сухости во рту, вязкость слюны
- повышение артериального давления
- потливость ладоней
- гусиную кожу
- усиленное сердцебиение
Многие ощущают давящую боль. Жалуются, что тянет в области сердца, не хватает воздуха или просто тяжело дышать. Нередко дрожат руки и расширяются зрачки. Возникают беспочвенные симптомы, накрывают панические атаки. Проявляется ряд ощущений, стандартных для сбоя сердечно-сосудистой системы, но результаты исследований чисты.
В таких случаях врач говорит о возможной вегето-сосудистой дистонии, иногда направляет к психотерапевту.
Профилактика и лечение
Если у пациента на нервной почве неполадки с сердцем, но исключены серьезные патологии, то для облегчения состояния нужно:
- уйти от стрессового фактора, если возможно
- лечь, успокоиться, дышать ровно
- открыть окно на проветривание
- выпить теплого ромашкового или мятного чая, просто воды
В долгосрочной перспективе, чтобы снизить воздействие стресса, следует:
- закаляться
- ходить на курсы йоги, заниматься медитацией
- записаться на прием к психологу
- придерживаться правил здорового питания
- снизить общее количество еды
- чаще бывать на свежем воздухе
- проветривать дом
- бегать
- ходить пешком
- отказаться от вредных привычек
- рационализовать режима дня
- своевременно лечить другие заболевания
Так повышается сопротивляемость организма к нервным ситуациям. Восстанавливается душевная гармония. Сердечно-сосудистая система не будет так остро реагировать на выброс гормона стресса, что предотвратит появление болей.
Ученые выделяют несколько самых важных базовых потребностей человека, которые обеспечивают гармоничное психологическое состояние:
- любовь
- позитивные воспоминания
- ощущение безопасности
- самоуважение
- признание со стороны окружающих
- творческая деятельность
К другим простым способам сохранить здоровье сердца относят положительные эмоции, наличие увлечений и оптимистический настрой.
Кардиолога нужно посещать минимум раз в год, даже если ничего не беспокоит.
При конкретном приступе сердечной недостаточности нужно:
- прилечь или присесть
- ослабить ремни, ворот рубашки, резинки бюстгальтера
- открыть окна или включить кондиционер, чтобы обеспечить прохладный свежий воздух
А также немедленно вызвать скорую. Таблеток, даже валидола и пр, без назначения давать нельзя. Только чистую воду.
Средства народной медицины
В борьбе с болями сердца на почве стресса хорошо себя зарекомендовали травяные чаи. Можно воспользоваться готовым сбором или отдельными травами:
- ромашкой
- мятой
- иван-чаем
- мелиссой
- пустырником
- зверобоем и пр
Кроме профилактики сердечной работы травяные чаи полезны для похудения, детокса и поддержания красоты. А еще успокаивают нервы, нормализуют сон.
Идеально в наше неспокойное время.